Er werd geopenbaard dat de Koran door het hart wordt gereciteerd en het hart raakt. Het was zwaar en moest gemakkelijk worden onthuld. Dit betekent dat het proces van onthulling zelf ons een methode van memoriseren laat zien die niet alleen gemakkelijk is, maar ook gebouwd is voor langdurige retentie.
Velen van jullie worstelen met het onthouden van een pagina, een paar āyāt of zelfs een āyah. Hoewel dit kan gebeuren vanwege verschillende factoren. Maak je geen zorgen. Dit is geen slechte zaak. Het is een kans.
De Qur'ān werd gedurende 23 jaar geopenbaard. Het was een begeleidingsproces. Er is een methode die gebruikt wordt om de Koran uit het hoofd te leren, zelfs vandaag de dag, die dit model gebruikt. Het is een kans om zoiets als het proces van openbaring gedurende een periode van 23 jaar te beleven en te ervaren.
"We zullen je (de Koran, O Profeet) laten reciteren zodat je (niets ervan) zult vergeten." (al-A'la, 87:6)
Een lijn per dag
Een praktijk in Algerije en Andalusië roept op tot volledige memorisatie van de Koran in overeenstemming met de 23 jaar van openbaring. Ze luisteren, reciteren, schrijven en onthouden dagelijks een regel.
Er is een gezin waar een moeder die niet kon schrijven, leerde om de hele Qur'ān uit de Mus'haf te kopiëren en het uit zijn hoofd te leren. Haar kinderen deden hetzelfde, en hun kinderen deden hetzelfde. Het werd een generatiepraktijk. Stel je voor dat je grootouders je een Mus'haf laten zien die ze zelf hebben geschreven, je vertellen wat er gebeurde toen ze deze āyah schreven en toen ze die pagina schreven… Het is verbazingwekkend!
Hoe werkt het?
- Neem een regel uit je Mus'haf, dus geen āyah, maar een regel en schrijf die in het Arabisch.
- Focus op de betekenis. Het wordt aanbevolen dat u dit doet voordat u het uit het hoofd leert.
- Als de regel een onvolledige betekenis heeft omdat hij niet volledig op de regel staat, reciteer dan de volledige āyah (en je kunt hem ook opschrijven om de betekenis compleet te maken), maar je zult alleen de regel onthouden.
- Elke dag tel je ter beoordeling de regels bij elkaar op.
- Terwijl u opbouwt, kunt u een beoordelingssysteem opzetten dat uit elk ander systeem kan worden overgenomen.
Wat een mooie praktijk!
In de 15 gelinieerde Mus'haf (609 pagina's, niet-'uthmani) zijn er ongeveer 8901 regels, in de 16 gelinieerde (taj company) zijn er 8601, en in de 13 gelinieerde zijn er 10.798 regels. Dit betekent dat er in 23 jaar gemiddeld 1,1 regels per dag zijn om dit te doen.
De meesten van ons zullen deze methode verwerpen vanwege de hoeveelheid tijd, maar ik kan geen betere manier bedenken om Hifz van de Koran te doen voor degenen die serieus zijn en heel weinig tijd hebben. Het vermindert stress, versterkt het onthouden, stelt je in staat dingen beter te beheren en voorkomt proppen. Ongetwijfeld is de zegen die in deze methode gevonden wordt immens.
Er is een school in Jeddah die iets soortgelijks oefent en daarbij ook notitieboekjes gebruikt om de les voor die dag op te schrijven. Zodra ik daar meer informatie over krijg, zal ik dat delen.
De voordelen van schrijven
De Profeet (ﷺ) zei قَيِّدُوا العِلمَ بالكِتاب, "Verbind kennis door (het op te schrijven)" [Sahīh al Jāmi' as-Saghīr 4434]. Kennis wordt overgedragen door te schrijven. Wanneer we schrijven, maken we een afdruk en wanneer we deze delen, verzegelt het onze kennis. Het verbetert wat we hadden en we onthouden het beter.
Schrijven heeft op verschillende manieren voordelen. Het creëert meer details in het geheugen, je krijgt een beloning voor het schrijven van heilige woorden en je helpt je geheugen te binden. Ustādh Muhammad, een koranleraar in de grootste moskee van Nederland, gebruikt nog steeds de Lawh (houten plank) en een handgemaakte ganzenveer, een oude Afrikaanse traditionele methode om de koran uit het hoofd te leren. Hij zegt dat "50% van het onthouden plaatsvindt doordat de student het daadwerkelijk op deze borden schrijft".
Mauritaanse geleerden zijn meesters in de Arabische taal. Ze staan bekend om hun geweldige geheugen. De meeste jonge kinderen hebben de Koran uit het hoofd geleerd op de leeftijd van 6-7 jaar. Dag en nacht hoor je hoe de Koran wordt gereciteerd: lopend, rijdend, zittend, staand etc. Ze memoriseren ook door de Koran op te schrijven. Evenzo is bekend dat plaatsen in Egypte, Syrië, Soedan, Senegal, Mali, Somalië, Marokko en het grootste deel van Noord-Afrika schrijven op borden gebruiken. De methode is veel online gedeeld, maar is een stuk moeilijker dan degene die ik met jullie heb gedeeld. Ze herhalen een pagina tot 500 keer!
Digitaal of op papier schrijven?
Alleen al het schrijven met de hand lijkt belangrijke cognitieve voordelen te hebben. Uit een onderzoek onder 15 kinderen in Indiana (James & Engelhardt, 2012) die werden gevraagd om brieven te schrijven, over te trekken of te typen terwijl hun hersenen werden gescand, bleek bijvoorbeeld dat het schrijven van letters meer hersengebieden activeerde dan het typen van letters, met name visuele verwerkingscentra vormen de kern van het waarnemen van letters. Vanwege deze en andere cognitieve voordelen van handschrift concludeerden de ergotherapeuten Stevenson en Just (2014) dat het het beste is om kinderen van 10 tot 12 jaar geen toetsenbordles te geven, nadat ze het vermogen om met de hand te schrijven volledig hebben ontwikkeld.
Een recent onderzoek onder Japanse universiteitsstudenten en pas afgestudeerden heeft onthuld dat schrijven op fysiek papier kan leiden tot meer hersenactiviteit wanneer je de informatie een uur later onthoudt. Onderzoekers zeggen dat de unieke, complexe, ruimtelijke en tactiele informatie die wordt geassocieerd met met de hand schrijven op fysiek papier, waarschijnlijk leidt tot een verbeterd geheugen.
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht dat digitale hulpmiddelen de efficiëntie verhogen, voltooiden vrijwilligers die papier gebruikten de notitietaak ongeveer 25% sneller dan degenen die digitale tablets of smartphones gebruikten.
Als je op papier schrijft, waar laat je het dan?
Het is het beste om alleen een notitieboekje voor dit doel te hebben. Tegenwoordig hebben mensen Qur'ān-sets uitgebracht of een complete mus'haf voltooid, alleen om te schrijven door middel van overtrekken of anderszins. Je kunt er zo een krijgen.
Hoe vaak schrijf je?
Schrijf je het een keer of blijf je schrijven? Voor de bovenstaande methode schrijft u het een keer op. Hoewel u op een gegeven moment kunt proberen het geheugen af te schrijven. als je fouten maakt, schrijf het dan opnieuw totdat je het perfect schrijft.
Allah geve ons alle succes.
Geschreven door Qari Mubashir
